Coach en développement personnel

Certifiée par Lucie Mariotti et Nathalie Rotta

Je suis coach en développement personnel, passionnée par l’individu et ses propres pouvoirs. Je me concentre sur vous, sur vos objectifs et sur votre potentiel.

Mon métier est de vous accompagner à trouver en vous les ressources et réponses nécessaires à la résolution de la problématique que vous souhaitez que l’on travaille ensemble.

Mon cadre thérapeutique est fondé sur trois piliers : la confidentialité, le non jugement et l’absence de tabous. Ce cadre sécurisant est là pour vous permettre de comprendre ce qui est souffrant pour vous, d’en trouver les raisons et de trouver un chemin vers une meilleure qualité de vie.

Selon vos envies et vos croyances, nos rendez-vous peuvent contenir des exercices et des supports tels que l’art thérapie, les oracles, la méditation et la cohérence cardiaque.

Je peux vous accompagner sur des problématiques personnelles, sentimentales, sexuelles, familiales et professionnelles comme par exemple le manque de confiance ou d’estime de soi, la gestion du conflit et le rapport aux autres.

Je t'accompagne à reprendre le pouvoir dans ta vie

Les actus de Jenny

Atelier collectif coaching et hypnose le 1er septembre 2023

Vendredi 1er Septembre aura lieu le prochain atelier collectif de coaching et d’hypnose. Il aura lieu en visio de 20h00 à 22h00 (heure de Paris).

09/08/2023

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@jennylakina_coaching

Je vous livre des astuces bien-être et vous partage mon quotidien

Mes premiers outils en développement personnel sont à découvrir sur mon compte Instagram.
Si mon univers vous plaît, contactez-moi pour prendre rendez-vous.

Aujourd'hui, je vous propose de retourner en enfan

La séance de coaching est avant tout un espace sa

Mercredi je vous parlais de pleine conscience. Pa

Le pardon a longtemps été quelque chose de théo

Pour ceux qui me suivent depuis quelques temps, no

L’éternelle question : je me demande si tout le

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Aujourd'hui est une date difficile pour moi parce

Le 1er septembre lors du dernier atelier collectif

Aujourd’hui je vous partage un premier extrait d

Aujourd'hui je veux vous parler de Mindfulness (c'

Bonjour à toi en ce début de semaine. Ma phrase

Aujourd’hui je voulais vous parler de mon métie

Voilà presque un an et demi que je fais vivre ce

Vendredi aura lieu le prochain atelier collectif.

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Lundi, je vous proposais un moment d'introspection

Je te propose de commencer ta semaine par une peti

Témoignages

"Jenny m'a accompagnée et suivie durant quelques mois sur une problématique personnelle existante depuis quelques années, depuis je revis ! C'est une réelle source de bonheur, l'amie extérieure à qui l'on peut tout confier et qui nous aide à avancer"

"Coach très agréable, consciencieuse et à l’écoute. Ses conseils m’ont été d’une grande aide dans ma problématique. Je la recommande les yeux fermés"

"Je tenais tout particulièrement à vous remercier pour vos séances de coaching qui m'ont permis de prendre conscience de mon être intérieur et de révéler les axes de travail sur soi. Vos conseils avisés m'ont été extrêmement bénéfiques et j'en mesure déjà les effets au niveau bien-être. Votre capacité d'écoute et votre bienveillance ont largement contribué à instaurer un climat de confiance et facilité les échanges. Vous êtes une véritable professionnelle que je ne manquerai pas de recommander."

"Quand j'ai envoyé un texto à Jenny, pour lui dire que j'étais prête à faire une séance, je me trouvais dans une situation professionnelle compliquée et pleine de doutes. J'avais hésité un bon moment car je ne savais pas si c'était ce dont j'avais besoin. Le développement personnel était, pour moi, pour les personnes ayant des doutes sur elle-même et moi, mon plus gros problème, était professionnel. Je ne savais pas trop comment elle pourrait m'aider. Je me suis lancé lorsque je me suis rendu compte que je ne savais pas qui j'étais vraiment et que par conséquent, je ne savais pas vers où aller pour trouver le métier qui me convienne. Lors de notre première rencontre, Jenny a su me rassurer. Son ton doux et chaleureux, son empathie et la lumière qu'elle a mis sur mes ressentis, m'ont permis de me sentir à l'aise tout de suite et je suis ressortie de cette première séance comme soulagée. Enfin, quelqu'un me comprenait ! On est obligé de pleurer ! Depuis, nous avons déterré d'autres problématiques qui étaient à l'origine de mes soucis mais j'ai aussi beaucoup évolué. Je sais ce que je veux faire, et ce sur quoi, j'ai besoin de travailler. Jenny est devenue plus qu'une coach mais une vraie bulle de soulagement et de bien-être dans ma vie."

"Cette 1ère expérience m'a permis de cerner des problématiques qui me faisaient souffrir comme le vieillissement de mon corps dû à la ménopause et le manque de confiance en moi.  Je me suis sentie écoutée et comprise.  Pendant la séance, il y a eu des moments pas très agréables comme des pleurs, des angoisses et de la transpiration.  Mais ce sont des étapes à passer pour que mon cerveau traite enfin ces informations et ne les mettent plus dans la case " traumatisme ". La séance demande beaucoup émotionnellement parlant. Après la séance, je me sentais déjà plus légère et moins angoissée.  La relation à moi-même est meilleure.  Je commence à faire la paix avec des choses de mon passé, je regagne de la confiance en moi.  J'ai encore du chemin, mais j'ai des armes pour aller mieux et une excellente coach à qui je peux demander de l'aide et du soutien."